Stárnutí je volitelné - pokus se rozhodnete.
Stárnutí je volitelné - pokus se rozhodnete.
Longevity Architect • Clinic Founder
Longevity Architect • Clinic Founder
Můj příběh
”Většina lidí plánuje odejít do důchodu ve 65 letech. Já plánuju sprintovat ve 95.”
Ve 53 letech byl Miro Skořepa otylý, vyčerpaný a žil v mlze. Bojoval s vysokým krevním tlakem, chronickým zánětem a postupující depresí, byl zavalený recepty na různé prášky — a docházel mu čas. Tehdy se rozhodl pro něco, co by většina lidí nazvala nemožným: zvrátit svůj biologický věk, zbavit se více než 40 kil a znovu vybudovat své tělo a mozku zevnitř ven.
„Většina lidí plánuje odejít do důchodu ve 65. Já plánuji sprintovat v 95.”
Ve 53 letech byl Miro Skořepa otylý, vyčerpaný a žil v mlze. Bojoval s vysokým krevním tlakem, chronickým zánětem a postupující depresí, byl zavalený recepty na různé prášky — a docházel mu čas. Tehdy se rozhodl pro něco, co by většina lidí nazvala nemožným: zvrátit svůj biologický věk, zbavit se více než 40 kil a znovu vybudovat své tělo a mozku zevnitř ven.
Časová osa
Květen 2023
Červen 2023
Listopad 2023
Červen 2025
Kniha — „Stárnut je přežitek“
Stárnout je přežitek je částečně memoárová, částečně manuálová — kombinace prožité zkušenosti a moderní vědy.
Miro Skorepa sdílí, jak transformoval své tělo, mysl a biologii díky neúnavnému sebeexperimentování, metabolickému výzkumu a misi vzít kontrolu nad svou budoucností.
Tato kniha zpochybňuje největší mýtus moderního života: že stárnutí je jednosměrný pokles. Místo toho nabízí plán, jak se bránit — a zvítězit.
Dr. Michal Konštacký, MD, PhD, MBAŠvýcarsko - říká
Kniha Mira Skorepy je inspirativním a dobře zpracovaným průvodcem osobní transformací a dlouhověkostí. Napsaná s přesností, jasností a autentičností, nabízí nejen jeho přesvědčivou osobní cestu — od úbytku hmotnosti po budování Zenith Swiss Longevity — ale také praktické poznatky pro každého, kdo usiluje o udržitelné zdraví a vitalitu. Jako lékař oceňuji přístup založený na důkazech a použitelné rady. Vřele doporučeno jak zdravotnickým pracovníkům, tak širší veřejnosti.
Stárnout je přežitek je částečně memoárová, částečně manuálová — kombinace prožité zkušenosti a moderní vědy.
Miro Skorepa sdílí, jak transformoval své tělo, mysl a biologii díky neúnavnému sebeexperimentování, metabolickému výzkumu a misi vzít kontrolu nad svou budoucností.
Tato kniha zpochybňuje největší mýtus moderního života: že stárnutí je jednosměrný pokles. Místo toho nabízí plán, jak se bránit — a zvítězit.
Dr. Michal Konštacký, MD, PhD, MBAŠvýcarsko - říká
Kniha Mira Skorepy je inspirativním a dobře zpracovaným průvodcem osobní transformací a dlouhověkostí. Napsaná s přesností, jasností a autentičností, nabízí nejen jeho přesvědčivou osobní cestu — od úbytku hmotnosti po budování Zenith Swiss Longevity — ale také praktické poznatky pro každého, kdo usiluje o udržitelné zdraví a vitalitu. Jako lékař oceňuji přístup založený na důkazech a použitelné rady. Vřele doporučeno jak zdravotnickým pracovníkům, tak širší veřejnosti.
© 2025 created by LaunchSpark